Dicen que “eres lo que comes”; y es que una dieta saludable es una gran aliada para sentirte y verte mejor. Todos tenemos claro que una alimentación alta en frutas y verduras se traduce a un cabello mas brillante, uñas mas fuertes y piel más radiante. La madre naturaleza nos ha otorgado una cantidad infinita de ingredientes para nutrirnos y sanar y, si bien son deliciosas como un snack, las frutas también pueden ser utilizadas en nuestra piel y otorgarle grandes beneficios. Pepino – El pepino no solamente es un toque divertido para ponerte en los ojos en tu día...